Mit diesem gesunden Smoothie aus Erdbeeren, Banane, Blaubeeren, Chia Samen und Sonnenblumenkernen kannst Du gleich beim Frühstück abnehmen!
Mit diesem Smoothie gleich beim Frühstück abnehmen
Nebenbei abnehmen – ohne zu hungern? Wer möchte das nicht! Mit Smoothie kannst Du abnehmen und bist auch noch satt. Wie soll das Abnehmen … weiterlesen »
Auch Weintrauben sind sehr gesund und gelten als Superfood. Diverse Inhaltsstoffe machen Weintrauben gesund. Zu den gesunden Inhaltsstoffen von Weintrauben gehören unter anderem Resveratrol sowie oligomere Procyanidine (OCP). Diese Stoffe können dazu beitragen, den Cholesterinspiegel zu senken. Außerdem sind in Weintrauben viele Vitamine und Mineralstoffe enthalten.
Weintrauben sind gesund … weiterlesen »
Auch die Johannisbeeren sind gesund und momentan sind sie auch noch frisch auf dem Markt zubekommen. Warum sind Johannisbeeren gesund? Hier haben wir ein paar Fakten:
Johannisbeeren sind gesund
Johannisbeeren enthalten ca. 177 bis 189 Milligramm Vitamin C pro 100 Gramm und haben damit rund dreimal so viel Vitamin C … weiterlesen »
Schnell schlank: Mit dieser Eiweißdiät kannst Du innerhalb von 3 Tagen bis zu 3 Kilo abnehmen. Unsere Eiweißdiät schmeckt auch noch lecker – was will man mehr beim Abnehmen?
Wer abnehmen will, hat es oft schwer. Entweder man ist ständig vom Hunger geplagt, oder die Gerichte, die man essen … weiterlesen »
Veganes Proteinpulver eignet sich sehr gut zum Abnehmen im Rahmen einer Eiweiß-Diät. Abnehmen mit Eiweiß ist eine geeignete Methode zur Fettverbrennung. Mit dieser Methode kann man sehr leicht und nachthaltig abnehmen.
Vegan abnehmen mit pflanzlichem Proteinpulver
Viel zu viele Menschen glauben immer noch, dass sie Gewichtsreduktion nur durch reines … weiterlesen »
Die Art der Ernährung ist ein wichtiger Teil zur Erhaltung der Gesundheit. Forschungen haben bestätigt, dass durch die mediterrane Ernährung das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und weiteren Krankheiten reduziert werden kann.
Die mediterrane Küche ist gesund
Die mediterrane Ernährung könnte demnach laut Studien dabei helfen, … weiterlesen »
